بلاگ پادکست حرکت از نو

در اینجا در مورد پادکست صحبت خواهیم کرد

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کارل یونگ» ثبت شده است

بخش های ذهن

در این مقاله سعی داریم تا بخش بندی ذهن رو از منظر دو انسان برجسته مقایسه کنیم و به مکاتب این دو نفر جهت بدیم تا بتونیم از اون در جهت رشد فردی خودمون استفاده کنیم. ابتدا باید بگیم که ذهن چیه؟ در ادامه اول این سوال رو پاسخ میدیم و سپس ساختار اون رو بیان میکنیم.

ذهن چیست؟

مجموعه ای از توانایی‌های فکری است که شامل هوشیاری، تصورات، ادراک، تفکر، قضاوت، زبان و حافظه می‌شود. ذهن ما در واقع جایی است برای تفکر و ادراک. این ذهن به بخش های متفاوتی تقسیم میشوند که هر کدام ماموریت و وظیفه خاصی دارند.

فروید کیست؟

تصویر فروید
زیگموند فروید

زیگموند فروید عصب‌شناس برجسته اتریشی و بنیانگذار دانش روانکاوی، به‌عنوان یک روش درمانی در روانشناسی بود. او با نظریه های جنسیت و عقده به شهرت رسید. او در علم روانکاوی به علومی دست پیدا کرد که توانست با آن به رشد فردی و اجتماعی بشر کمک شایانی کند.

یونگ کیست؟

تصویر یونگ
کارل گوستاو یونگ

کارل گوستاو یونگ در ۱۸۷۵ در سوییس به دنیا آمد. او فیلسوف و روانپزشک اهل سوئیس بود که با فعالیتش در روانشناسی و ارائهٔ نظریاتی تحت عنوان روان‌شناسی تحلیلی شناخته می‌شود. گفته میشود که هر چه فروید ناتمام گذاشت او تکمیل کرد.

نظریه کوه یخ زیگموند فروید

فروید معتقد بود که ساختار و بخش های ذهن انسان شامل ۳ بخش اساسی است. هر بخش از ذهن دسترسی و کارایی متفاوتی دارد که به ترتیب گفته میشود.

۱-خودآگاه: ذهن خودآگاه یا ایگو همان بخش آگاه ذهن ماست. تمام تفکرات آگاهانه، قضاوت و افکار آگاه که با اصل واقعیت اداره می‌شود.

۲-سیستم پیش‌آگاه – که در آن شیء یا نمود ناخودآگاه فرایند اولیه توسط فرایند ثانویه زبان (و نمودهای واژگان) محدود می‌شود که یک پیش‌زمینه است که بتواند وارد هشیاری شود.

۳-سیستم ناهشیار – فرایند اولیه ذهنی که با اصل لذت اداره می‌شود که با خصوصیاتی از جمله «استثنا از تضاد متقابل و، …. تحرک‌پذیری مایه‌یابی، بی‌زمانی و جایگزینی شیء خارجی توسط واقعیت روانی اداره می‌شود. این قسمت از ذهن ما غیر فابل دسترس است.

فروید معتقد بود که ذهن انسان بسیار شباهت به یک کوه یخ دارد که بیشتر آن در آب فرو رفته و فقط نوک قله از آب بیرون است. او با این نظریه به ما میگوید که ما فقط ۳ درصد آگاهانه عمل میکنیم و اکثرا از روی ناخودآگاه کاری را انجام میدهیم.

لینک پیشنهادی

نظریه یونگ

یونگ هم معتقد بود که ذهن یا روان انسان سه بخش دارد ولی تفاوت اساسی با زیگموند فروید داشت. یونگ میگفت که ذهن انسان شامل سه بخش:

۱-ایگو – ضمیر هشیار: این قسمت همان بخش آگاهانه و ادراک ذهن ماست. ما در این بخش تصمیم میگیریم و آگاه هستیم.

۲-ناخودآگاه شخصی: قسمت بعدی از ذهن ما جمعی از تجربیات شخصی ما را در بر میگیرد. تمام اتفاقات زندگی شخصی ما در این قسمت وجود دارد.

۳-ناخودآگاه جمعی: یونگ معتقد بود که تمام تجربیات بشر از ابتدا تا کنون در ذهن ما وجود دارد و به آن ناخودآگاه جمعی میگفت. این کشف بزرگ علم روانکاوی را چند دهه جلو انداخت. تجریبات جمعی مانند جنگ، رسوم، آداب و … از طریق ناخودآگاه جمعی به نسل های بعد منتقل میشوند.

جمع بندی و نتیجه گیری

ساختار ذهن انسان در دو مکتب متفاوت را با هم خواندیم. برای گوش دادن به این مقاله میتوانید قسمت دوم پادکست حرکت از نو را گوش کنید. لینک های مرتبط با این مقاله را در زیر درج کرده ایم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علیرضا ذکاوتمند

عقده چیست؟

یکی از جالب ترین نظریه های یونگ نظریه عقده است. مطمئنا با توجه به بار منفی این کلمه تا به حال از این عبارت دل خوشی نداشته اید. در نظریه یونگ عقده یعنی گذشته. همه ما گذشته ای داریم و بدون رودربایستی باید بگویم که همه ما عقده ایمحسوب میشویم. اما این اصلا به منظور بدی نیست.

زمانی که کودک هستیم، اصلا هیچ دید و تعاملی با دنیا نداریم. این پدر و مادر ما هستند که در شکل گیری باور ها و دیدگاه های ما نقش اصلی را ایفا میکنند.

عقده مثبت یا منفی؟

یونگ معتقد بود که ما در کودکی دچار دو نوع عقده میشویم که یا مثبت است یا منفی. برای مثال اگر پدر و مادر ما دنیا را برای ما محل نزاع و درگیری و خطرناک تعریف میکردند، این طرز تفکر باعث به وجود آمدن یک عقده منفی میشود.

در مقابل هم اگر پدر و مادر ما هوای ما را داشته اند و بسیار محبت کرده اند دنیا را محل امن و محبت به ما معرفی کرده اند باعث شکل گیری عقده مثبت شده ایم. با این تفاسیر شاید فکر کنید که خوش به حال آن ها که عقده مثبت دارند، ولی این عقده هم به طرز چشمگیری میتواند ما را از پا بیندازد.

افرادی که همیشه تحت مراقبت و محبت بوده اند عقده مثبت در روانشان جا خوش کرده است. آنها تصور میکنند که همه باید در خدمت آنها باشند و حس خاص بودن میکنند که در آینده میتواند آن ها را از جامعه طرد کند.

انتخاب های ما = عقده های ما

تقریبا همه انتخاب هایی که ما داریم و حتی اتفاقات بعد از انتخاب بر اساس عقده های ما شکل میگیرد.

رابرت الکس جانسون روانکاو یونگی معتقد است که عقده ها در یک هزارم ثانیه عمل میکند و تصمیمات مهم زندگی ما را میگیرد. پس آنقدر ها هم که فکر میکنیم روبرو شدن با عقده ها و کاهش اثرات آن کار آسانی نیست. عقده در تمام زندگی ما اعم از ازدواج و انتخاب رشته و ... دست دارد و آن ها را کنترل میکند.

زمان بررسی عقده در میانسالی مهم تر است

در میانسالی افراد از آسیب های عقده هایشان آگاه تر هستند و میتوانند آن را درک کنند. همین امر میتواند کمک شایانی به فرد در جهت دفع آسیب های آن کند. انواع عقده ها را در مقالات بعدی با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.

نتیجه گیری

عقده ها از مهم ترین عوامل پیشرفت یا پسرفت در زندگی ما هستند چون تمام تصمیم گیری ما به آن ها وابسته است. میتوان گفت تقریبا اختیار زیادی از خود نداریم و بیشتر تصمیمات ما از عقده ها ناشی میشوند. پس شناخت آن به ما در جهت توسعه فردی کمک شایان توجهی میکند.

منبع:  موسسه آموزشی ویدا

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علیرضا ذکاوتمند